Jahresanfang: Neue Wege, neue Läufe, neue Abenteuer
Der Jahresanfang fühlt sich immer ein bisschen an wie eine leere Landkarte. Noch keine Routen eingezeichnet, keine Schritte gesetzt, keine […]
10. Januar 2026
Winterrunning 2026 – Motivation bei Kälte & Dunkelheit
Wenn es draußen kalt, nass und dunkel wird, fällt es vielen Läufer:innen schwer, die Motivationhochzuhalten. Doch gerade jetzt kannst du